SAĞLIKLA ve KEYİFLE BEBEĞİNİZE KAVUŞMANIZ İÇİN YANINIZDAYIZ!
Hitit Üniversitesi Erol Olçok Eğitim ve Araştırma Hastanesi olarak tüm gebelerin; doğum öncesi, doğum ve doğum sonrası dönemlerine ilişkin bilgi sahibi olmaları ve bilinçli doğum yapmalarını sağlamak, anne ve baba adaylarına normal doğum eylemi, ağrı yönetimi ve yeni rollerini benimsemeleri konusunda bilgi ve beceri kazandırmak amaçlanmıştır
“Gebe Okulu”nda 2014/28 Sayılı genelge ile her gebe “Annelik Hakkı” olarak yeterli bilgi ve eğitim almalıdır.
GEBEYİM… MUTLUYUM… DOĞUMDAN KORMUYORUM!
Bu sloganla yola çıkarak; anne adaylarının gebelik konusunda bilgi düzeylerini arttırarak ve doğum eylemini anlatarak korkularının giderilmesini sağlamayı hedefledik.
Hamile kalmak ve doğum yapmak, pek çok kadında güzel hisler uyandırabilir. Ancak her kadın için durum geçerli olmayabilir. Bazı gebeler yaşanan travmalar veya abartılı olumsuz doğum hikâyeleri yüzünden korkuya kapılabilir, doğum yapmaktan korktukları için doğumdan ve hatta hamile kalmaktan çekinebilir.
Çünkü insanlar en çok korkunun kendisinden korkar. Korkunun var olması bile insanı temellerinden sarsar. Karanlık bir bulut gibi kaplar ruhu… Gebeliğin ve doğumun tadını çıkarmaya engel olur. Sevgi ve bakış açılarının değişmesiyle çözülemeyecek hiçbir sorun yoktur. Korkuların kaybolduğu yerde sevgi gün yüzüne çıkar ve algılar açılır.
Biz bu eğitimlerimizle gebelerimizin önce yüreklerine hitap ediyoruz. Eğlenerek yapılan eğitimlerin sonunda Doğum Salonu ziyareti ile gebelerimizin bebeklerine kavuşacakları mekânı gezdiriyoruz. Çünkü Doğum Salonu; acı çekilecek bir oda değil, 9 ay süren bir yolculuk sonrası bebekleriyle kavuşacakları buluşma noktasıdır.
Gebeyi hastane ortamı hakkında bilgilendirmek, doğuma hazırlamak, doğum öncesi ve sonrası yaşanan kaygılarla baş etmesini sağlamak bu korkularla mücadele etmeyi kolaylaştırmaktadır.
Ağrı yönetimi teknikleri ve nefes egzersizleri konusunda bilinçlenen gebe, doğumunu bir travmadan öte keyfe dönüştürmektedir.
Doğum yapacağınız kaslarınız aynı bir hamak gibi yerleşmiştir ve bu şekilde üreme organlarını desteklemektedir. “Nefes farkındalığı ve gebelik egzersizleri” bu kasların elastikiyetini arttırır. Gebelik egzersizleri ( yürüyüş, yoga, plates vb.), doğum kanalını gevşeterek bebeğin geçişini kolaylaştıran bir etki yapar.
Talep doğrultusunda baba adayları ile birlikte de eğitimler düzenlenmektedir. Baba adaylarını bu sürece dahil etmek eşler arasındaki bağları kuvvetlendirdiği gibi, yeni rollerini benimsemelerinde faydalı olmaktadır.
Gebe Okulu eğitimlerimize gebelerle birlikte yakınları da eşlik edebilirler.
Derslerimiz 3 Grup halinde ve gebelik dönemlerine uygun bir şekilde gerçekleşmektedir.
1.Trimester (0-3 Aylık Dönem)
2.Trimester (3-6 Aylık Dönem)
3.Trimester (6-9 Aylık Dönem)
Gebelere bilgilendirme ve danışmanlık hizmeti bireysel, grup ve uzaktan(çevrimiçi) eğitim şeklinde gerçekleşir.
Bireysel danışmanlıklar aşağıdaki yerlerde gerçekleşmektedir.
Ebe Polkliniği:
İletişim: 0364 219 30 00 Dahili:2348
· NST Odası (Gebelere doktor istemi ile NST çekilen oda)
· İletişim: 0364 219 30 00 Dahili: 2346
Grup eğitimlerimiz;
· Gebe Okulu hastanemizin A blok 3. katındadır. Sizin için özel olarak hazırlanan okulumuzda; gebeliğe ve doğuma dair her türlü bilgiye, renkli & eğlenceli konu anlatımlarımız ve uygulamalarımızla ulaşabilirsiniz.
İletişim: 0364 219 30 00 Dahili: 3330
Eğitimlerimiz;
· Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı,
· Ebe
· Hemşire (Gebe Eğitmeni)
· Diyetisyen,
· Fizyoterapist,
· Psikolog
· Manevi Destek Görevlisi tarafından verilmektedir.
Eğitimler; randevu ile oluşturulan gruplar halinde, her haftanın belirli günlerinde ve 3 oturumda gerçekleşir. Her oturum 2 saat sürmektedir. Talep ve ihtiyaç halinde eğitim seansları arttırılmaktadır.
Eğitim Programının Konuları:
1.Oturumda;
Tanışma
· Gebelik süreci ve belirtileri
· Bebeğin anne karnındaki gelişimi (1.,2.,3. Trimester)
· Gebelikte meydana gelen Fizyolojik ve Psikolojik Değişiklikler
· Gebelikte Günlük Yaşam, Kişisel Hijyen ve Genel bakım
· Gebelikte Giyim, Yolculuk ve Cinsel Yaşam
· Gebelikte Egzersizin Yararları ve Sakıncalı Olabileceği Durumlar
· Gebelikte Sigara , Alkol ve İlaç Kullanımı
· Gebelikte Beslenme ve Nutrisyonel Destek *Gebelikte Kilo Kontrolü
· Gebelikte Uyku ve Dinlenme
· Gebelikte Çalışma Hayatı ve Çevre Güvenliği
· Gebelikte Güvenilir Bilgi Kaynaklarına Ulaşma
· Gebelik İzlemleri ,Gebelikte Rutin Tetkikler ve Bağışıklama
· Gebelikte Sık Karşılaşılan Sorunlar ve Çözüm Önerileri
· Gebelikte Tehlike Belirtileri ve Yapılması Gerekenler
· Gebelikte Hipremezis ve Abortus , Dış Gebelik , Kanamalar
· Gebelikte Yüksek Risk ve Yapılması Gerekenler* Yüksek Riskli Gebelikler
· Gebelikte Erken Doğum, Hipertansiyon, Gestasyonel Diabet * Dekolman, Hipertansiyon, Venöz Tromboz, Gebelik kolestazı, Varis ve Ödemler Emboli Riski Sürmatürasyon
2.Oturumda;
· Doğuma Hazırlık Doğum Algısı ve DOĞUM KORKUSU
· Doğum Eyleminin Evreleri
· Doğumun Yaklaştığını Gösteren Belirtiler *Doğumun Başlama Belirtileri * • Hastaneye ne zaman gidilmeli, Hastaneye gidene kadar ne yapılabilir? Hastanede beni ne bekliyor?( hastane prosedürleri )
· Doğum Desteği Doğum Ortamı
· Normal Doğum
· Doğumu kolaylaştıran ve destekleyen yardımcı yöntemler
· Normal doğumun Avantajları
· Gerektiğinde Uygulanabilecek Tıbbi Müdahaleler
· Epidural Aneljezi, Sezaryen Ameliyatı
· Doğum Çantası Hazırlama
· Doğum Ağrısı İle Baş Etmede İlaçsız Yöntemler (Nefes egzersizleri , masaj teknikleri vb.)
· Doğum Salonu Ziyareti
3.Oturumda;
· Doğum Sonrası Bakım
· Doğum Sonrası Akıntı (loşi) *Doğum Sonrası Dönemde Lohusaların acilen sağlık kuruluşuna başvurmasını gerektiren Tehlike İşaretleri
· Lohusalık Sürecinde Beslenme, Egzersiz *Annede Doğum Sonrasında Meydana Gelen Psikolojik Değişiklikler
· Doğum Sonrası Dönemde Danışmanlık (Aile Planlaması Yöntemleri *Lohusalıkta anne & bebek bağlanması)
· Bebeğinizle ilk Karşılaşma
· Doğum Sonrası Bebeğe Uygulanan Tıbbi Bakımlar( Yenidoğanın Bakımı)* Emzirme (Uygulamalı) * Yenidoğan Banyosu vb.(Uygulamalı)*
Ayrıca, gebelik öncesi eğitimi ve gebe yakınlarınada (baba adayları için baba eğitimi, eşli eğitim, anneanne, babaanne, refakatçi olarak yanınızda bulunduracağınız kişilere) eğitim verilmektedir. Gebelik öncesi eğitim konuları: *Gebelik planlayan kadının dikkat etmesi gereken konular (folik asit vit. Kullanımı, sigara alkol, madde kullanımının etkileri, gebelik öncesi değerlendirilmesi gereken hastalıklar, düzenli ve dengeli beslenme, kilo kontrolü, cinsel ilişki, hamile kalmayı etkileyen /etkilemeyen faktörler ve hastalıklar, doğum için en uygun yaşlar, vb.)
Eğitimler; “Gebe Okulu Eğitim Kitabı” doğrultusunda hazırlanmıştır.
Eğitim konuları; gebelik haftanıza göre ayarlanacaktır.
3 Oturumu tamamlayan gebelerimize “Katılım Belgesi” verilmektedir.
Grup eğitimlerine katılan kişilerin kayıtları, “Gebe Okulu Katılımcı Bilgi Formu” ile kayıt altına alınır.
Grup eğitimlerinde, eğitim sonrası anket uygulanmaktadır.
Eğitimlerimiz ÜCRETSİZDİR!
